liste veganer produkte

    Diese Seite verwendet Cookies. Durch die Nutzung unserer Seite erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies setzen. Weitere Informationen

    • liste veganer produkte

      vegan muss nicht teuer sein, die supermärkte sind voll von dingen die vegan produziert wuden, aber nicht gelabelt sind, neben der gesamten obst und gemüsepalette,welche sich eh bietet, neben hülsenfrüchten und getreide oder pseudogetreide findet man allerhand, wenn man die etiketten studiert.

      für uns war das einkaufen zu beginn recht mühselig und anstrengend, mit der zeit wird es einfacher und solche listen haben da sehr geholfen.
      vielleicht besteht interesse an einer solchen liste.

      viele supermärkte haben stellen sich mittlerweile immer mehr darauf ein und bieten vegane linien und alternativen günstig an.
      edeka hat eine ganz eigene linie mit der marke "bio und vegan" und vertreibt auch einiges an produkten der marke "veganz" (zumindest die großen fillialen), außerdem hobelz und heirler, made with luve (bin ich mittlerweile ein großer fan von, der anbau von lupinen ist wesentlich nachhaltiger und die produkte können sich wirklich sehen lassen, haben aber leider auch ihren preis, so dass sie bei uns eher eine willkomme und besondere abwechslung darstellen), außerdem wilmersburger und bedda käseersatz (uns hat von dem überteuerten zeug bisher nichts gescheckt, wir gehen da in eigenproduktion und die inhaltsstoffe haben uns nicht überzeugt) und alnatura und weitere.

      real führt sämtliche leha schlagfix produkte, made with luve, veggie friends sowie eine eigene linie.
      rewe führt auch simply v frischkäsealternative auf mandelbasis, schmeckt und die zutaten sind überschaubar, kommt aber geschmacklich nicht heran an die brotaufstriche von made with luve.

      alpro produkte sowie natur tofu führen mittlerweile so gut wie sämtliche supermärkte und discounter.

      die liste wird noch fortgeführt, ich habe gerade nicht soviel zeit und muße alle produkte die ich kenne aufzuschreiben. ^^


      basics
      • pasta aus hartweizengrieß oder vollkornhartweizengrieß
      • barilla lasagneplatten
      • gnoccis (lidl) getrocknet
      • branntweinessig (muss nicht geschönt/geklärt werden, also auch als zutat unbedenklich in produkten)
      • 3 glocken spätzle "purer genuss" aus reinem hartweizengrieß
      vegane süßigkeiten
      • oreos (kraft foods, machen aber TV)
      • ritter sport marzipan (ritter sport hat auch vor kurzem drei vegane sorten rausgebracht, die gelabelt wurden)
      • die meisten zartbitter/edelbitterschokoladen (zutatenlite bachten)
      • haribo pasta sour strawbeery und sour cola
      • haribo saure gurken
      • hitschler drachenzungen
      • haribo jelly beans
      • hitschler volles rohr
      • skittles
      • mr. tom
      • Manner Nepaolitaner, Waffelschnitten und weitere (website hat liste)
      • apple pie cookies (aldi nord)
      • bio-hafercookies zartbitter (aldi nord, penny, lidl...)
      • katjes salzige heringe
      • böhme schokolade gefüllt mit minze,orange,waldmeister,zitrone oder aprikose (erdbeer und himbeere sind nicht vegan)
      • böhme minztaler
      • mamba
      • black magic von edeka (wie oreos)
      • vegobar (nussschokolade)
      • Lotus biscoff karamellgebäck
      • lidl schokorosinen in zartbitterschokolade
      • katjes wunderland (saure einhörner)
      • trolli dino rex


      weihnachtsgebäck
      • gewürzspekulatius in den meisten fällen
      • marzipankartoffeln
      • favorina dominosteine zartbitter (lidl)
      • herzen sterne brezeln lebkuchen von weiss
      • kuchenmeister stollen und marzipanstollen
      • lieken urkorn stollen und marzipanstollen


      eis
      • capri
      • flutschfinger
      • calippo
      • die meisten sorbets
      • rewe bio soja eiscreme vanille und schoko
      • rewe soja eis am stiel (soähnlich wie solero)
      • made with luve eiscreme (schweineteuer, aber sehr lecker)
      • take it veggie eis am stiel (wie magnum, eigenmarke kaufland)
      • valsoia hat waffelhörnchen und magnum
      • lidl ecorina waffelhörnchen "mango/passionsfrucht" und "rote beere" (beide mega lecker)
      • lidl gelatell sorbet zitrone und sorbet passionsfrucht


      süße aufstriche
      • zuckerrübensirup
      • diverse marmeladen und fruchtaufstriche (werden in der regel mit alpfelpektin geliert)
      • rewe bio und fairtrade nuss-nougat creme (kommt extrem nah an nutella heran)
      • grafschafter karamellsirup
      • grafschafter apfelkraut
      • dm bio nuss nougat creme
      • valsoia nuss nougat creme (jetzt palmölfrei)
      • bionella nuss nougat creme (gibt es bei kaufland, unser derzeitiger favorit)
      • schneekoppe "cremiger genuss" mit honigaroma (inulinaufstrich)
      • lotus biscoff aufstrich aus karamellgebäck
      margarinen
      • alsan
      • deli reform
      • sojola
      • rewe bio margarine
      • vitareform dreiviertelfettmargarine (aldi nord)
      • leha schlagfix rapsölmargarine
      • flora soft
      • rama "100% pflanzlich"
      • becel vegan


      aufstriche und aufschnitt
      • lidl bio aufstriche im glas (anana-curry, zucchini-curry, tomate-basilikum, aubergine, rote beete-meerrettich)
      • lidl aufstriche in den döschen
      • aldi nord bio aufstriche im glas (linse kokos, kräuter,...)
      • aldi nord aufstriche aus der dose
      • aldi nord veganer aufschnitt
      • edeka bio und vegan mortadella etc.
      • edeka bio und vegan aufstriche im glas und dose
      • take it veggie aufstriche im glas (kaufland eigenmarke)
      • take it veggie aufstriche döschen (kaufland eigenmarke)
      • berief aufstrich "nach art pfälzer leberwurst"
      • zwergenwiese aufstriche (biomarkt)
      • rewe bio aufstriche


      säfte
      • granini (verzichtet grundsätzlich auf gelatine zum klären)
      • hohes c
      • in der regel direktsäfte die nicht geklärt/geschönt wurden, das sind so ziemlich alle nicht, und naturtrüber apfelsaft (vorsicht: nicht jeder naturtrübe apfelsaft ist vegan. oftwird der saft geklärt mit gelatine und anschließend wieder eingetrübt für die optik)
      • klarer apfelsaft von penny (gelabelt)
      • tritop sirup (außer die sorten Orange-Cassis, Orange-Mandarine, Pfirsich-Maracuja, Pink-Grapefruit und Tropical, hatte eine herstelleranfrage gestellt)


      saucen und mayonnaisen, dressings
      • develey pommes sauce
      • develey saucen curry, süß sauer und bbq (aus den kleinen quetschflaschen, trotz rotweinessig)
      • kühne enjoy salat mayonnaise
      • jütro bio mayonnaise vegan
      • kühne enjoy himbeer vinaigrette/balsamico vinaigrette
      • heinz tomatenketchup
      • senf (wenn branntweinessig verwendet wurde)
      • händlemaier süßer senf
      • Hela Gewürzketchups
      • edeka bio und vegan mayonnaise (lecker!)
      • edeka bio und vegan remoulade (sehr lecker!)
      • schlagfix salatmayonnaise (die beste wie wir finden)
      • thomy salatmayonnaise vegan (nestlé)
      • creme vega (dr. oetker, vegane variante der creme fraiche, dr. oetker hat rüstungsfirmen aufgekauft)


      milchalternativen
      • haferdrinks diverser hersteller (kann kaufland eigenmarke take it veggie sehr empfehlen, lidl hat ittlerweile auch welchen aber nicht bundesweit, edeka eigenmarke...)
      • mandeldrink gesüßt und ungesüßt (auch hier ist die kaufland eigenmarke sehr lecker,aber leider gibt es sie nur gesüßt)
      • lupinendrink (wir finden es widerlich)
      • sojadrink (eigenmarken, alpro,berief und weitere) natur, gesüßt,vanille,schoko,banane...
      • reisdrinks
      • soja-reisdrinks
      • für kaffee: vantastic foods whitey kaffeeweisser
      • schlagfix kaffeeweisser (viel plastikmüll und fad)
      • schlagfix universelle schlagcreme ungesüßt kommt gut im kaffee, flockt nicht aus

      käsealternativen
      können wir nicht wirklich empfehlen,bis auf die produkte von
      • "simply v" (zumindest den frischkäse auf mandelbasis) und
      • soyananda frischkäse.
      • zum überbacken evtl. wilmersburger pizzaschmelz oder bedda pizzaschmelz, empfehle aber eher einen guten selbsthergestellten pizzaschmelz aus cashews und hefeflocken)
      • soyananda sauerrahm (zum kochen)
      • käse der kleinen manufaktur "käsebaum", hat aber echt seinen preis, das ist schon was besonderes, aber empfehlenswert)

      sahnealternativen
      • alpro cuisine
      • berief haferkochcreme
      • hafercuisine
      • reiscuisine
      • schlagfix universelle schlagcreme ungesüßt und gesüßt
      • schlagfix sprühsahne
      • soyatoo soywhip,ricewhip und coco whip (mögen wir alle nicht)
      • take it veggie sojacuisine (eigenmarke kaufland)
      • creme vega von dr. oetker (ersetzt creme fraiche. kaufen es,ist super, habe bisher nichts vergleichbares und schon garnicht für den preis gefunden, aber eher mit bauchweh, da dr.oetker eben auch in schießpulver investiert und nicht nur backpulver herstellt).


      konserven
      • tomatenmark
      • passierte tomaten
      • gestückelte tomaten aus der dose (pizzatomaten)
      • ganze dosentomaten
      • eingelegte gurken (gurkensticks/saure gurken/essiggurken/senfgurken/schlesische gurkenhappen/dänischer gurkensalat etc.)
      • obstkonserven (vorsicht bei himbeerend und erdbeeren, die konserven enthalten häufig echtes karmin zur rotfärbung)
      • apfelkompott und apfelmus
      • paprikamark und ajvar
      • kokosmilch
      • eingelegte getrocknete tomaten in öl und weitere antipasti
      • sauerkraut (nicht alle, wenn wein verwendet wird ist dieser meist mit hausenblase geklärt/geschönt. milchsäure ist vegan, sie ist kein tierliches produkt)
      • rotkohl
      • salate aus dem glas


      bäckerei/brot/brötchen
      • die bäcker-kette welche die meisten veganen produkte anbietet ist unserer erfahrung nach "malzers", auf den seiten von malzers kann man direkt eine liste einsehen der veganen produkte und das sind eine ganze menge, die verkäuferinnerinnen geben da auch gerne auskunft und können die listen dort einsehen ohne lange suchen zu müssen.
      • brinker nutzt so ziemlich für alles tierliche zutaten und gibt auch nur ungern auskunft, listen gäbe es angeblich keine, die man einsehen könne
      • bei den kleinen bäckern einfach nach listen fragen, wenn die verkäufer es nicht wissen
      • geiping hat listen und gibt auch auskunft
      • die abgepackten brote und brötchen bei netto der hausmarke sind zum großteil mit dem offiziellen vegan label der "european vegetarian union" gekennzeichnet, nicht gekennzeichnete sind es oft auch.
      • brandt "knusper mich" 7-kräuter oder tomate pikanter zwieback
      • lidl mini apfelkuchen aus der selbstbedienungstheke

      conveniencefood
      • vischstäbchen (aldi nord, kühltheke, stäbchen sind vegan, beigelegte remoulade ist vegetarisch, hersteller ist ponnath,stellen auch fleischprodukte her)
      • gut bio burgerpatties (aldi nord)
      • gut bio würstchen (aldi nord)
      • vossko soja-nuggets. soja-schnitzel und soja- bratstreifen (TK, hersteller ist fleischwarenproduzent)
      • veggie hack lidl (als vegetarisch deklariert aber vegan)
      • heirler "wie landjäger"
      • vegane mexiko minifrikadellen (lidl)
      • take it veggie falafelbällchen (kaufland)
      • soja hack von berief
      • soja hack take it veggie
      • rahmspinat vegan mit alpro von iglo
      • gemüsestäbchen von iglo
      • heideland cremespinat (kaufland)
      • take it veggie falafel bällchen
      • gourmet garden vegane burger, vegane linsenburger, vegane schnitzel, vegane nuggets, vegane klösschen, vegane falafel (garden gourmet ist eine tochterfirma von nestlé, wer nestlé meiden will...)
      • like meat produkte
      • lidl fan pizza (nicht überall erhältlich, obwohl mittlerweile im regelsortiment)
      • lidl pizza bruschetta vegan


      to be continued

      Dieser Beitrag wurde bereits 4 mal editiert, zuletzt von Silas ()

    • @Silas

      DU BIST DER BESTE!!


      Diese Liste ist der Oberhammer und ich freue mich wie bescheuert darüber, das macht es einem "Freizeit-Halbtags-Veganer" wie mir leichter, etwas zu ändern, bzw. mehr und mehr in diese Richtung die Ernährung umzustellen!
      Ich freu mich jetzt echt wie bekloppt!!!!!!


      :herz2

      Dein Flocken-Huhn :-D
    • Für all die Leute da draußen mit einem Smartphone gibt es übrigens auch die App "Codecheck", mit der man einfach die Barcodes von Produkten einscannen kann. Zeigt einem dann alle möglichen bedenklichen Inhaltsstoffe, außerdem kann man sich "Warnungen" einstellen, die einem anzeigen, ob Produkte glutenfrei, laktosefrei oder vegan sind.
      Keep your eyes on the stars and your feet on the ground.
      Theodore Roosevelt

      D:
    • das mit der app ist schon cool.
      hat man kein handy, dann kann man auch direkt auf den seiten von codecheck schauen, stelle ich gerade fest.
      dort gibt es eine riesige produktliste zum einsehen.

      super tipp!



      es lohnt sich auch immer die prospekte der discounter zu studieren.
      häufig gibt es bspw. biowochen oder vegetarisch/vegane wochenangebote oder orientalische woche etc.
      da kann man oft richtig abstauben, vor allem wenn man wartet bis das angebot vorbei ist.
      manche sachen liegen dann wie blei in den regalen und die ware wird nochmals reduziert, damit sie es los werden.

      so kommt man schonmal sehr günstig an sojaschnetzel und würfel, vegane mayonnaise, aufstriche etc.
      also nicht gleich los rennen, wenn ein angebot startet, sondern abwarten und tee trinken und zuschnappen wenn die sachen günstiger werden.

      wir decken uns dann auch oft mit hülsenfrüchten ein wie rote linsen, kichererbsen und weiße bohnen, couscous, bulgur, harissa paste und andere gewürze, müsli, maismehl, pseudogetreide (buchweizen, amaranth, quinoa, hirse...) und weiterem ein.

      wer richtig sparen will bei diesen sachen, der kauft dann direkt im asia oder orientshop und zwar lose ware. dort gibt es natürlich auch nochmal eine ganz andere vielfalt.