Hallo ihr Lieben,
jeder Mensch hat Grenzen. Unsere Grenzen zu kennen ist wichtig, damit wir uns nicht übernehmen. Ein Handeln jenseits unserer Leistungsgrenzen kann uns krank machen und z.B. zum Burnout führen.
Aber auch gegen andere müssen wir unsere Grenzen oft verteidigen, um grenzüberschreitendes Verhalten abzuwehren.
Ebenso wichtig wie eigene Grenzen zu erkennen ist es auch, die Grenzen anderer zu wahren und zu respektieren.
Wie erkennt man eigene und fremde Grenzen? Welche Grenzen muss man akzeptieren, und an welchen Grenzen kann und sollte man arbeiten, um sie zu verändern oder gar abzubauen?
Wie sollte man auf Grenzverletzungen reagieren, wie kann man sich verteidigen?
Ein spannendes Thema, das uns alle betrifft, wird unser Themenchat im Monat Mai.
Ich freue mich auf eure Gedanken dazu.
Liebe Grüße
Abendstern
jeder Mensch hat Grenzen. Unsere Grenzen zu kennen ist wichtig, damit wir uns nicht übernehmen. Ein Handeln jenseits unserer Leistungsgrenzen kann uns krank machen und z.B. zum Burnout führen.
Aber auch gegen andere müssen wir unsere Grenzen oft verteidigen, um grenzüberschreitendes Verhalten abzuwehren.
Ebenso wichtig wie eigene Grenzen zu erkennen ist es auch, die Grenzen anderer zu wahren und zu respektieren.
Wie erkennt man eigene und fremde Grenzen? Welche Grenzen muss man akzeptieren, und an welchen Grenzen kann und sollte man arbeiten, um sie zu verändern oder gar abzubauen?
Wie sollte man auf Grenzverletzungen reagieren, wie kann man sich verteidigen?
Ein spannendes Thema, das uns alle betrifft, wird unser Themenchat im Monat Mai.
Ich freue mich auf eure Gedanken dazu.
Liebe Grüße
Abendstern
Ihr sollt nicht eure Flügel falten, damit ihr durch Türen kommt,
noch eure Köpfe beugen, damit sie nicht gegen eine Decke stoßen,
noch Angst haben zu atmen, damit die Mauern nicht bersten und einstürzen.
Denn was grenzenlos in euch ist, wohnt im Palast des Himmels.
(Khalil Gibran)
noch eure Köpfe beugen, damit sie nicht gegen eine Decke stoßen,
noch Angst haben zu atmen, damit die Mauern nicht bersten und einstürzen.
Denn was grenzenlos in euch ist, wohnt im Palast des Himmels.
(Khalil Gibran)